2025.08.26
日頃より、ISG国府台の活動にご参加いただき、ありがとうございます。
現在、第1体育館・剣道場・柔道場のエアコンが故障のため使用できなくなっております。
復旧までの目途はおよそ1ヵ月 と市より説明を受けております。
フィットネスプログラム及びフリーパス種目・スクール種目は、窓を開け、扇風機を回しての実施となります。
プログラムの内容に関しては、強度を落としての開催とし、通常時よりも休憩も多めに設けております。
また、実施時間については当日コーチ判断で通常より早く終了（時短）での実施をする場合がございます。
参加者の皆様におかれましてはご自身（またはお子さま）のからだの声を敏感に聞き、無理のない形でご参加いただきますようお願い申し上げます。
［熱中症事故を防ぐための対策］
●無理はせず、体調により参加中止を判断する。
●水分・塩分の補給をこまめに繰り返す
（水・お茶だけでなく塩分のあるものを一緒に補給するか、スポーツドリンク等の併用を推奨）
●休憩時間は定期的かつ多めに確保する
●通気性の良い服装を心がける
●参加者同士で声を掛け合い、お互いの様子を客観的に確認する
●少しでも不調を感じたら遠慮なく申し出る
