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教室コード 水４
ゆるめて、ほぐして、整えて、からだ本来の調子のいい状態を探ります。
シンプルな動きやストレッチで気持ちよく。
姿勢や体調を整えて、日々の行動をより活発に＆代謝アップに。
開催期日 水曜日
開催時間 11:30～12:20
開催場所 国府台市民体育館 剣道場
講師 天沼 二三江
開催スケジュール
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