総合型地域スポーツクラブ市川スポーツガーデン国府台
Ichikawa Sports Garden Kohnodai 市川スポーツガーデン国府台

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会員一般種目 バランスボール

バランスボール

開催曜日 金曜日

開催時間 12:00~13:00

開催場所 国府台市民体育館 剣道場

開催頻度 月3回

話題の体幹トレーニングに最適

激しい運動が苦手な方にもおすすめです。

 

注意事項
バランスボールはマイボール制。

レンタルボールは1回100円となります。

開始時間前にクラブハウス前の電動空気入れにてボールを各自膨らませます。

エアロビクスと連続して参加される方はエアロビクス時間前にボールを準備し

剣道場に持ち込みます。

 

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