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9:00 | 10:00 | 11:00 | 12:00 | 13:00 | 14:00 | 15:00 | 16:00 | 17:00 | 18:00 | 19:00 | 20:00 | 21:00 | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
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柔道場(スポーツセンター内) | 土1 筋トレ | 土2 筋トレ | 土3 入門ヨガ | |||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
第2体育館(スポーツセンター内) | チア (リーディング) | バスケット | バレー | |||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
クラブハウス前(スポーツセンター内) | ノルディックウォーク | |||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
テニスコート(スポーツセンター内) | テニスA | テニスB | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
web(自宅) | 土4 入門ヨガ(web) | |||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||