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ホーム ＞ 種目紹介 ＞ イベント ＞6/20 健康パワーアップ講座「医者も知らない究極の膝の使い方」
講座では膝に限定せず、永く健康で体を使い続けることができるような意識の仕方から学ばせていただきました。
日頃抱えている体への小さな不安や疑問を講師に直接聞ける機会まであり、あっという間の75分でした。
椅子からの立ち上がりで膝の痛かった方が痛みを軽減できたり、
早速実感することができた方もたくさんいらっしゃったようです。
6月は2回、健康パワーアップ講座が開催されましたが、どちらも大好評でした。
またの機会をお楽しみにお待ちください！！
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