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営業時間/10:00~13:00※火~土(日・月・祝日 定休)

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Plus1 ランニング プラス

ランニング プラス

【開催日時】水曜日(月2回) 9:15~10:00 
【開催場所】市川市スポーツセンター内 陸上競技場
【参加費用】1,500円/回 (陸上競技場使用料310円含む)

事前予約不要

※雨天の場合、中止になる場合があります。
前日にISGの公式Twitterにて配信致しますので、そちらをご確認ください。

 

★9:15~10:00

コーチレッスン

★10:00~11:00

レッスン後に自由にトラック内を使用していただけますので自主トレーニング等にぜひご活用ください。

 

・平日の午前中、時間にゆとりできたので何かやりたい
・運動は少し苦手だけど何かスポーツを始めたい
・身体に負担のかからない程度にできるスポーツをやりたい

そんな方にオススメのクラスがスタートしました!

「走る・歩く・ストレッチ」は誰でも気軽にできるスポーツで、心身共に健康になり、苦手意識の解消や新たな生き甲斐作りのひとつになります。

ランニングに興味がある大人の方、どなたでも大歓迎です!

 

 

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